Η οστεοχονδρία είναι μία από τις πιο κοινές παθολογίες της σπονδυλικής στήλης. Σε αυτή την ασθένεια, επηρεάζονται ο ιστός του χόνδρου της σπονδυλικής στήλης και των μεσοσπονδύλων δίσκων. Τις περισσότερες φορές, η οστεοχονδρία επηρεάζει την οσφυϊκή περιοχή, δεδομένου ότι είναι σε αυτό το μέγιστο φορτίο κατά το περπάτημα, το καθιστικό, το τρέξιμο και άλλες δραστηριότητες.
Εάν η θεραπεία δεν ξεκινήσει εγκαίρως, τότε η ασθένεια μπορεί να οδηγήσει σε ριζοσπαστίτιδα, μεσοσπονδιακή κήλη, οσφυϊκό, ishias, αναπηρία.
Στάδια ανάπτυξης
Η ασθένεια διαιρείται συνήθως σε διάφορα στάδια:
- 1ο στάδιο - Υπάρχουν μικρές αλλαγές στους μεσοσπονδύλους δίσκους, η σπονδυλική στήλη δεν παραμορφώνεται, ένα άτομο αισθάνεται ελαφρύ πόνο στην κάτω πλάτη.
- Στάδιο 2 - Ο πόνος στην πληγείσα περιοχή γίνεται ισχυρότερος, οι παραβιάσεις στους μεσοσπονδύλους δίσκους γίνονται πιο αισθητές.
- Στάδιο 3 - Υπάρχουν μεσοσπονδύλιες κήλες, η σπονδυλική στήλη παραμορφώνεται. Ο ασθενής αισθάνεται έντονο πόνο στην πληγείσα περιοχή.
- 4ο στάδιο - Γίνεται δύσκολο για ένα άτομο να περπατήσει και να κάνει οποιεσδήποτε κινήσεις. Ο πόνος εμφανίζεται με μικρή κίνηση. Σε αυτό το στάδιο, ο τελευταίος, ο ασθενής λαμβάνει αναπηρία, κατά κανόνα.
Αιτίες
Τις περισσότερες φορές, οι άνθρωποι των οποίων το επάγγελμα ή ο τύπος δραστηριότητας συνδέονται με φυσική άσκηση και μεγάλα φορτία στο οσφυϊκό τμήμα: οι οικοδόμοι, οι μετακινούμενοι, οι εργαζόμενοι χρησιμότητας και οι αθλητές υπόκεινται σε οστεοχονδρία. Επίσης, η παθολογία μπορεί να συμβεί σε δασκάλους, ταμίες, υπαλλήλους γραφείου, αφού ξοδεύουν τις περισσότερες φορές σε καθιστή θέση.
Υπάρχουν πολλοί παράγοντες που επηρεάζουν την εμφάνιση της οστεοχονδρισμού:
- Έλλειψη σωματικής άσκησης, διεξαγωγή καθιστικού τρόπου ζωής.
- Ισχυρό φορτίο στην οσφυϊκή περιοχή.
- Ασθένειες των αρθρώσεων και της σπονδυλικής στήλης.
- Τραυματισμοί της οσφυϊκής σπονδυλικής στήλης.
- Επίπεδη πόδια ή clubfoot.
- Ευσαρκία.
- Διαταραχές αφίσας, σκιά.
- Σκολίωση ή Κύφωση.
- Μακροπρόθεσμη υποθερμία.
- Οι αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία στη σπονδυλική στήλη.
- Γενετική προδιάθεση.
- Ορισμένες εσωτερικές ασθένειες των καρδιαγγειακών, νευρικών, ενδοκρινικών συστημάτων.
- Ακατάλληλη διατροφή.
Συμπτώματα
Τα κύρια σημάδια της οστεοχονδρίωσης της κάτω πλάτης είναι:
- Ισχυρός πόνος στον πόνο στην κάτω πλάτη, μερικές φορές παραιτείται στο πόδι και εντατικοποιεί κατά την εκτέλεση οποιασδήποτε κίνησης, φτέρνισμα, βήχα κ.λπ.
- Σταθερή τάση των πίσω μυών.
- Η αδυναμία να ισιώσει την πλάτη μετά από μια μακρά διαμονή στην ίδια θέση.
- Δυσάρεστες αισθήσεις κατά την κλίση ή την επέκταση της πλάτης.
- Φώτα στην κάτω πλάτη.
- Απώλεια ευαισθησίας στους γλουτούς, γοφούς.
- Goosebumps, μια αίσθηση μυρμήγκιασμα στα πόδια.
- Μούδιασμα των ποδιών και των ποδιών.
- Η συνεχής ψυχρότητα των ποδιών και το αίσθημα του κρύου στα πόδια.
- Κιρσοί.
- Παραβίαση της ισχύος στους άνδρες.
- Ακανόνιστη εμμηνόρροια στις γυναίκες.
Το κύριο σύμπτωμα της παθολογίας είναι ο πόνος, όταν η εμφάνιση της οποίας πρέπει να συμβουλευτείτε επειγόντως έναν γιατρό.
Διάγνωση
Η διάγνωση της οστεοχονδρισμού αρχίζει με μια διεξοδική εξέταση του ασθενούς και τη συλλογή αναμματοποίησης - ο γιατρός ζητά από τον ασθενή να ασχοληθεί με περιπτώσεις οστεοχονδρισμού στο γένος, χρόνιες ασθένειες, τρόπο ζωής, είδος δραστηριοτήτων, κοινών ασθενειών και σπονδυλικής στήλης.
Επιπλέον, ο ειδικός ορίζει οργανικές μεθόδους διαγνωστικής, μεταξύ των οποίων:
- X -Ray της οσφυϊκής περιοχής - Σας επιτρέπει να ανιχνεύσετε την παρουσία της παθολογίας και τον βαθμό της σπονδυλικής βλάβης.
- Υπολογιστική τομογραφία (CT)- Μια ακριβέστερη μέθοδος έρευνας που σας επιτρέπει να προσδιορίσετε τη βλάβη στους μεσοσπονδύλους δίσκους, τον βαθμό αλλαγής, τον βαθμό παραμόρφωσης της σπονδυλικής στήλης.
- Μαγνητική τομογραφία - Σας επιτρέπει να μελετάτε διεξοδικά τους μεσοσπονδύλους δίσκους, παρέχει πληροφορίες σχετικά με μικρές διαταραχές στη σπονδυλική στήλη, χρησιμοποιείται σε δύσκολες περιπτώσεις ή εάν η εικόνα της εξέτασης χρησιμοποιώντας CT ή X -RAY εξέταση είναι ασαφής.
- Μυελογραφία - Ένας τύπος διάγνωσης στον οποίο χρησιμοποιείται ένας παράγοντας αντίθεσης για την ανίχνευση μεσοσπονδύλιων κήπων.
Με βάση τα δεδομένα, ο ειδικός καθορίζει τον βαθμό παθολογίας και συνταγογραφεί την απαραίτητη θεραπεία.
Θεραπεία
Η θεραπεία της οστεοχονδρισμού διεξάγεται συνολικά. Τα απαραίτητα φάρμακα και διαδικασίες συνταγογραφούνται μόνο από γιατρό, αυστηρά μεμονωμένα.
Πρώτα απ 'όλα, ο ασθενής έχει συνταγογραφηθεί ορισμένα φάρμακα που βασίζονται σε ΜΣΑΦ -μη -στερεοειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα που μπορούν να ανακουφίσουν τη φλεγμονή και να εξαλείψουν τον πόνο στην πληγείσα περιοχή. Οι χονδροπροστατευτές είναι επίσης συνταγογραφούμενα - φάρμακα που σταματούν τη διαδικασία καταστροφής του χόνδρου και των τροφοδοσιών χόνδρου. Οι βιταμίνες που βελτιώνουν την κατάσταση ολόκληρου του οργανισμού συνταγογραφούνται ως πρόσθετα φάρμακα.
Για πολλές ασθένειες της σπονδυλικής στήλης, συμπεριλαμβανομένης της οστεοχονδρισμού, η φυσιοθεραπεία συνταγογραφείται. Οι διαδικασίες είναι σε θέση να ενισχύσουν την κυκλοφορία του αίματος στη βλάβη, να ανακουφίσουν την ένταση από τους μύες, να εξαλείψουν τον πόνο και τη φλεγμονή. Με την οστεοχονδρία, η ηλεκτροφόρηση, ο βελονισμός, η μαγνητική θεραπεία και άλλες διαδικασίες συνταγογραφούνται.
Ο ασθενής είναι επίσης συνταγογραφούμενος μασάζ, λουτρά λάσπης ή υδροθεραπεία με την οποία είναι δυνατόν να ανακουφιστούν η ένταση και η κόπωση των μυών, να χαλαρώσουν και να ενισχύσουν τη ροή του αίματος. Τα λασπώδη λουτρά λάσπης μπορούν να εξαλείψουν τη φλεγμονώδη διαδικασία.
Στα πρώτα στάδια της νόσου, η θεραπεία άσκησης συνταγογραφείται - μια έγχρωμη γυμναστική, η απόδοση της οποίας βοηθά στην αποκατάσταση της κινητικότητας της σπονδυλικής στήλης, για την ενίσχυση των μυών της πλάτης. Στα 3 και 4 στάδια της οστεοχονδρισμού, αυτός ο τύπος θεραπείας δεν χρησιμοποιείται.
Η διατροφή είναι πολύ σημαντική για τη θεραπεία της νόσου - είναι απαραίτητο να συμπεριληφθούν στα προϊόντα διατροφής πλούσια σε ορυκτά - φρούτα, λαχανικά, χυλό. Να είστε βέβαιος να τρώτε χαμηλά κρέατα, δεδομένου ότι είναι πλούσιο σε πρωτεΐνες - θα είναι πολύ χρήσιμο να τρώτε κοτόπουλο ή γαλοπούλα κρέατος. Θα είναι χρήσιμο να χρησιμοποιείτε ζυμωμένα γαλακτοκομικά προϊόντα. Συνιστάται να μειωθεί η ποσότητα λιπαρών, αιχμηρών, καπνιστών, τηγανισμένων πιάτων. Είναι σημαντικό να παρατηρείτε τη λειτουργία κατανάλωσης αλκοόλ - φροντίστε να πίνετε τουλάχιστον 1 λίτρο καθαρού νερού την ημέρα.
Με την οστεοχονδρία της οσφυϊκής περιοχής, η θεραπεία σε ένα σανατόριο θα είναι χρήσιμη, όπου οι εμπειρογνώμονες κατά τη διάρκεια ολόκληρης της παραμονής του ασθενούς στο συγκρότημα θα αντιμετωπίσουν την ασθένεια και ο ασθενής βρίσκεται συνεχώς υπό την επίβλεψη των γιατρών.
Εάν οι συντηρητικές μέθοδοι θεραπείας δεν βοηθούν, τότε χρησιμοποιείται η χειρουργική μέθοδος θεραπείας. Κατά τη διάρκεια της λειτουργίας, οι επηρεαζόμενοι τροχοί ή ο χόνδρος αντικαθίστανται από ένα εμφύτευμα. Και αν υπάρχει μια μεσοσπονδυλική κήλη, τότε αφαιρείται.
Πρόληψη
- Περιορίστε το φορτίο στην κάτω πλάτη.
- Παίξτε αθλήματα, κάντε ασκήσεις πρωινού.
- Φάτε σωστά.
- Προσπαθήστε να αποτρέψετε τραυματισμούς της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης.
- Αποφύγετε την υποθερμία της κάτω πλάτης.
- Με ένα μακρύ κάθισμα, αλλάξτε πιο συχνά τη θέση του σώματος, σηκώστε τακτικά και κάνετε απλές ασκήσεις για ζεστό -up ή απλά περπατήστε.
- Αποθηκεύστε τη σωστή στάση, μην σκαρφαλώσετε.
- Σε περίπτωση clubfoot ή επίπεδη πόδια, φορούν ειδικές ορθοπεδικές πέλλες που μειώνουν το φορτίο στη σπονδυλική στήλη.